老厨师教你做肉松

 时间:2026-04-23 23:39:38

1、猪里脊肉洗净,去筋膜,切成小块,热烫至软烂

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2、用手撕成细条

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3、可放在保鲜袋里用擀面杖擀

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4、把它放进锅里炒直到水蒸发

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5、图片放反了

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6、继续炒,炒干后再磨一遍

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7、成品,我试过了,会非常干,只能我们留着当鸡粉炒菜了,如果有面包机会做出来更好了

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8、这是放橄榄油炒出来的颜色有点深

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