如何做个安静的人

1、学会聆听当我们在与人交谈时我们就要学会聆听，因为聆听是一个人最好的学术，这样不仅能吸收别人的优点还能听清有关说者的事情状况。

3、学会阅读一个人最好的安静方式就是阅读。如“平时没事时多看看名著什么的？”这样不仅提高人的知识性还能提高个人气质。

5、学会享受音乐当我们无法安静是因为心无法得到平静，我们就可以利用音乐的美感来达到我们所需要的安静。如“听一些古典曲等”不仅开发思维还能提高乐感。