怎么提升自己的酒量

1、第一，要培养小酌一杯的习惯，平常就适当的喝一点，这样临场就能大干一场也不会有什么大问题

3、酒桌上，如果真干上了，记得多去厕所，可以用吐，排尿等方式进行清除体内酒分

5、尽量不要空腹喝酒，喝酒前吃一些菜