男女皮肤日常保养

1、每次洗面或者沐浴、都用香皂（如果你喜欢用沐浴露，在用完沐浴露后最好还是用香皂把需要保养的部位《如绮沁吭痫颈部、乳房》清洗一遍）拭干后用适量护肤乳密涂抹以上羿约妫鳏部位，至充分吸收（摸上去不是很滑的感觉）为止，乳房部位可以反复涂抹两三次会有意想不到的效果哦。

2、平时可以随身带一个水杯，用三到五颗枸杞+三颗红枣+党参三段开水冲泡，没事就喝两口，当然还可以加适量蜂蜜，然后每个月至少一两次当归水冲鸡蛋+红糖（当归也可以+党参合煮）

3、最后就是保持愉悦的心情了