山药莲子黑米粥

 时间:2024-10-13 00:25:27

1、准备食材,山药去皮洗净切块

山药莲子黑米粥

3、黑米和糯米泡发2小时,黑米一定要泡发,这样熬煮出来的粥软烂

山药莲子黑米粥

5、加入泡好的黑米和糯米

山药莲子黑米粥

7、解压后打开锅盖,煮好的粥,

山药莲子黑米粥
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