经常吃太饱肚子太胀，会惹来这几种疾病

1、肥胖。很多肥胖者都是吃出来的，因为自己不忌口，脂肪高含糖量高都可能使你的脂肪大大的增加。

3、疲劳。不知道大家有没有发现吃得过饱，总是会想睡觉？这样会引起大脑反应迟钝，反而加速大脑的衰老。

5、急性胰腺炎：晚餐不易吃得过好过饱，最好是清淡和少食。如果饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。