吃不胖的酸奶薄荷牛肉卷

1、牛里脊肉300克，酸奶50毫升，盐，胡椒粉少许，薄荷叶200克，牙签适量

2、1个？？将牛腰肉切成2厘米宽、5厘米长的大块。

3、2??牛肉中加入酸奶,花椒碎,辣椒碎和盐抓拌均匀

4、腌15分钟

5、三？取一块牛肉，用薄荷叶包成卷

6、用牙签固定

7、4？？牛肉片全部卷起，直接放入红油火锅中即时烹调。

8、营养与口味的撞击

9、超现实美味。爱火锅的备起来。