营养丰富的糍饭团

 时间:2024-10-12 02:56:29

1、白糯米和黑糯米按2:1的比例洗净,用电饭锅煮熟(水量比普通米少,糯米本身又粘又软,吃不下)

营养丰富的糍饭团

3、把煮熟的糯米摊开,用汤匙压(如果糯米粘在汤匙上,准备一碗冷开水放在一边,蘸在汤匙底部再压,就粘不住了)

营养丰富的糍饭团

5、在竹帘的帮助下卷起,紧紧握住,然后从中间剪下(卷起时注意不要卷入胶片,稍微卷一点就把胶片拉出)

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