如何烧烤美味健康的烤羊肉串

 时间:2024-10-14 07:13:28

1、食材:羊腿肉 羊肥肉 白色洋葱 盐 孜然粉 辣椒粉

如何烧烤美味健康的烤羊肉串

2、把羊腿肉去筋切麻将大小的块,羊肥肉切块

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3、白色洋葱切丝

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4、把羊肉块放在大碗里,加洋葱丝盐和少许水

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5、拌均匀

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6、用保鲜膜盖好腌制2-3小时入味

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7、把竹签洗净,把腌制好的肉块,先串两块瘦肉

如何烧烤美味健康的烤羊肉串

8、中间串一块肥肉

如何烧烤美味健康的烤羊肉串

9、再串两块瘦肉,一串5 块羊肉

如何烧烤美味健康的烤羊肉串

10、再串两块瘦肉,一串5 块羊肉 烤箱250°预热5 分钟,加烤肉架,放在中上层,下面放烤盘。烤4分钟左右,看到羊肉的颜色由深变发白色

如何烧烤美味健康的烤羊肉串

11、烤箱250垧稿攀惹°预热5 分钟,加烤肉架,放在中上层,下面放烤盘。烤4分钟左右,看到羊肉的颜色由深变发白色

如何烧烤美味健康的烤羊肉串

12、翻面继续烤到另一面变色

如何烧烤美味健康的烤羊肉串

13、拿出羊肉串,两面都撒上孜然粉辣椒粉少许盐,再烤3分钟左右就可以吃了

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