药膳瘦肉汤炖盅的做法

1、先准备一个炖盅，我的可以容纳两碗水有余，如果炖盅大小不同，材料自己适量增减哈

3、准备8粒红枣，洗干净，用小刀把红枣肉一分为二，把红枣核去掉。因为红枣核热气，所以不要放去炖。

5、把瘦肉和以上的材料，全部放入炖盅里面，再加入两碗水，至炖盅九分满即可。

7、两个小时后，炖盅炖好了，加点点盐搅拌即可。