10个月宝宝零食---奶酪蔬菜鸡蛋饼

 时间:2026-04-21 19:23:11

1、将南瓜去皮去籽,切成碎末状,备用;

10个月宝宝零食---奶酪蔬菜鸡蛋饼

2、将洋葱清洗干净,切成碎末状,备用;

10个月宝宝零食---奶酪蔬菜鸡蛋饼

3、将茭白清洗干净,切成碎末状,备用;

10个月宝宝零食---奶酪蔬菜鸡蛋饼

4、将香菇清洗干净,放入清水中浸泡30分钟左右,切成碎末状,备用;

10个月宝宝零食---奶酪蔬菜鸡蛋饼

5、中倒入适量核桃油热锅,将蔬菜倒入锅中煸炒熟,盛出后待用;

10个月宝宝零食---奶酪蔬菜鸡蛋饼

6、将鸡蛋打入上述煸炒好的蔬菜中,混合搅拌均匀;

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7、继续加入奶酪碎屑、面粉,混合搅拌均匀(这个时候可以开始预热烤箱啦,上下火180℃);

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8、在烤碗内铺上硅油纸,并刷上一层薄薄的油,底部四周面都需要刷到,将弄好的混合料倒入烤碗里,压平;

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9、放到预热好的烤箱里,中层上下火180℃,20分钟左右;

10个月宝宝零食---奶酪蔬菜鸡蛋饼

10、烤完取出后放一会儿冷却,切成宝宝需要的大小就可以了,还可以训练宝宝的抓握能力和精细动作哦~

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