1、轻轻闭上眼睛，让东西随眼泪流出来如果不是很严重的东西，比较轻微的，那么我们不要采取过激的动作，我们只需稍微轻轻的闭上眼睛，尽量把自己的眼泪涌出来，让东西也随着眼泪流出来。
2、轻轻的扯眼皮，让异物掉出用拇指和食指轻轻的牵扯眼皮，让眼睛里的异物随之掉出，注意不要用力过猛，以免伤到眼皮。
3、翻开眼皮让人帮忙吹把眼皮用手轻轻翻开，让另外一个人用嘴吧对着你的眼皮吹气，吹的时候要注意力度。
4、翻开眼皮用水冲洗打开水龙头或洗澡用的花洒，用水轻轻的冲洗，注意水不要开得太急，让水缓缓的流出来。
5、不要随意的用手去揉用湿的毛巾轻轻的擦拭，不要用手去揉，因为揉得时间太长，会把眼睛揉伤，使用干净的湿毛巾可以把异物清理出来。
6、及时去医院眼科检查就诊如果以上的方法都不能解决，那么就要及时去医院的眼科，让医生检查后，再采取医疗措施解决问题。
