如何认知血糖升高的身体变化

 时间:2024-10-11 19:41:10

1、糖尿病患者,体内的胰岛素会出现异常,身体里的细胞很难充分利用血液里的葡萄糖,于是就总给大脑发送“饿”的信号,怎么也吃不够。

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2、细胞对血液里的葡萄糖“看得见,吃不着”,这部分多出来的葡萄糖会以尿液的形式排出体外,血糖越高,尿的越多,形成多尿的症状。

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3、血糖升高时会出现总口渴的情况,因为尿变多了,体内水分会大量流失,身体就发出了“渴”的信号,让我们多喝水补充水分。

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4、血糖高的人吃的多人还变瘦,这是因为身体难以利用血液里的糖分,就不得不分解以前储存的脂肪、蛋白质来供应能量,导致消瘦。

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5、高血糖会导致眼睛晶体渗透压出现改变,视力就会出现变化。如果有莫名其妙的视力水平下降,或者近视、远视度数突然改变,要警惕是不是糖尿病来了。

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6、对于糖尿病人而言,饮食方面需要谨慎对待,首先要少吃油蜢偏痪焱腻。因为脂肪含量过高的食物,很容易导致肥胖的发生,而肥胖是导致糖尿病的重要风险因素。此外,摄入过多的戬宠虾阴脂肪,可能干扰身体对血糖水平的判断,导致胰岛素分泌紊乱,出现糖尿病。

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