夜夜夜慢长舞蹈教程

 时间：2026-04-22 17:43:50

1、首先右上抬手三次，左上抬手三次

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2、右边扣手两次，左边扣手两次

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3、抬手踩左脚，抬手踩左右脚，三次

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4、转弯抬右手，再抬左手

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5、左右摆手后退

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6、最后弯身摆pose

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