如何选择适合自己的茶叶

1、大概了解茶叶的品种，我们国家是喝茶最多的国家，加上国家面积大，每个地区都有不同的茶出来。南方人可能更习惯喝普洱茶或者是乌龙茶，北方人比较喜欢绿茶。

3、喝茶对茶具的要求也比较多，普通的绿茶用玻璃杯冲泡就行，简单方便。普洱茶或者红茶就需要有专门的茶具来冲泡，才能出味道，更香更可口。冲泡时间更长久。

5、每种茶叶的保存年份也不一样，绿茶要放到冰箱冷藏，而且是时间不能长久，很容易变色，泡出来味道不好。普洱茶则是越久越好，味道会更加浓郁。

7、根据每个人的身体情况选择，绿茶的味道比较浓郁，但是对胃的刺激作用也比较大。有些体质的人不适合。红茶和乌龙茶冲泡复杂，时间久了也不好喝，因此选择一定要因人制宜。