由于季节的变化很多人的肌肤都会处于干燥类型（特别是秋冬季季节变化），尤其是爱美的女性更需要保持好自己的肌肤。那么我们该如何判断自己的肌肤是否缺少水分呢？
如何断定肌肤缺水？
1、第一种是轻微缺水：主要表现为肤色黯哑，泛黄，经常油光满面，缺少光泽。
2、第二种是重度缺水：主要表现为皮肤粗糙上不了妆，涂上粉底后细纹立即浮现
3、第三种是季度缺水：主要表现为估值粗糙，鼻翼毛孔粗大，细纹越来越明显。
4、第四种是严重缺水：主要表现为细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。
1、 现在是秋季，接下来还有个冬季，缺水的你会变得越来越干燥。严重缺水有时肌肤还会红又痛。对于肌肤的缺水我们要如何的做好防护？
2、第一内部调养：首先平时坚持每天喝好8杯水。从早上到晚餐结束后半个小时内这段时间断断续续喝这呖分甾胗8杯水。但是第一杯水最好是选择在早上起床刷完牙未吃任何早餐前喝，这样有利于排出体内的垃圾。其次是多吃水果蔬菜。
3、第二外部调养：有些说我从不用这些化妆品的，但是总该用些护肤品，保养一下自己肌肤把。护肤品不是化妆品，它只是帮我们更好调养肌肤吧了。首先我们早晚清洁肌肤，让肌肤保持干净。之后拍些柔肤水或者是爽肤水。护肤品他的吸收大多超出了化妆品的吸收价值，例如：芦荟产品他是由于古早人公认的一种保湿补水的护肤品；调养肌肤不是一天两天的事，要坚持做，肌肤才会改善。
