1、打开抖音，点击左上角三条横杠。
2、弹出菜单，点击“时间管理”。
3、进入时间管理，点击“睡觉提醒”。
4、选择睡觉时间，点击“确认开启”即可。
Copyright © 2026 小知经验 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-14 12:08:45
1、打开抖音，点击左上角三条横杠。
2、弹出菜单，点击“时间管理”。
3、进入时间管理，点击“睡觉提醒”。
4、选择睡觉时间，点击“确认开启”即可。