1、 第一，注意保持良好的饮食习惯。食物引发皮肤过敏是常见的疾病诱因，很多食物都是过敏原。比如麦类、蛋、牛奶、肉、番茄等，但是每个过敏病人对这些食品的反应是不一样的。另外，一些海产品也是过敏原之一，所以要想预防皮炎的出现，对于饮食要格外的注意，尽量远离那些常见的过敏原。
3、 第三，避免直接在阳光下暴晒。光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病，主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，引起过敏反应。一般来说，肤色浅的人轻易患光过敏性皮肤病，以女士较多见。
5、 第五，保持足够的休息时间。夏天白昼较长，天气炎热，往往人睡眠时间短、睡眠质量差，这也会引起过敏症经久不愈。因此睡眠休息一样十分重要。
