1、橘子不能多吃据测量，每天吃3个橙子，可以满足每个人每天对维生素C的需求。如果食用过多，在摄入过多维生素C时，体内代谢的草酸会增加，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。
3、肠胃功能欠佳者悠着吃胃功能不佳，吃太多橘子，容易胃结石烦恼。过量食用柑橘类水果可引起“桔病”、皮肤发黄等症状。
5、不宜与萝卜同食当萝卜进入体内时，它会迅速产生一种名为硫酸盐的物质，并迅速代谢产生一种名为硫氰酸的抗甲状腺物质。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
