1、 现在我们的生活越来越来，吃的越来越营养，这样一来“富贵病”就跟着找上我们了，特别是糖尿病，很多人都没能逃离糖尿病的“魔掌”。饮食治疗是糖尿病的基本治疗方法，在饮食上糖尿病患者就要注意控制了，下面就给大家介绍四款自制美味食谱，能有效控制血糖。
2、萝卜牛肚煲 材料：萝卜250克，牛肚100克，陈皮5克，姜猱蝰逾鸾5克，胡椒2克，盐3克，味精1克，植物油15克。硷增浑叶 做法： 1、 将萝卜洗净，切块; 2、 陈皮、生姜洗净，捣烂; 3、 胡椒打碎，用纱布包; 4、 牛肚洗净，切块; 5、 起油锅，放入生姜、牛肚，炒片刻铲起，放入瓦锅内，再放入萝卜、陈皮、胡椒，加清水适量，文火焖三小时，至牛肚熟烂，汤水将干为度，调味即可。
4、节瓜蚝豉炖瘦肉汤 材料：蚝豉50克、瑶柱10克、瘦肉250克、冬菇(干)4朵、姜2片、水5碗。 做法： 1、节瓜刮毛削皮洗净，切块; 2 、蚝豉浸泡洗净;用手轻轻搓洗冬菇的菇伞，刮掉蒂上的黑色物质; 3、瘦肉洗净切块; 4、煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水小火炖一个半小时，下盐调味即可食用。
