word所有工具栏菜单栏全没了

1、打开word后，发现上方的工具栏菜单栏全不见了

2、这时候，点击左上角“文件”

3、点击“更多—选项”

4、点击“自定义功能区”

5、把主选项卡中，需要的菜单栏全部重新勾选回来，点击“确定”

6、工具栏菜单栏就全都恢复了