养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

 时间:2024-10-20 05:09:51

1、土豆去皮,切薄片(小一点片,容易熟)紫甘蓝、胡萝卜切菱形片葱花,蒜片准备好

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

2、油热后加入葱花,蒜片,爆香后,加入土豆片

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

3、大火不断翻炒,至微焦

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

4、加入胡萝卜片

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

5、翻炒一下,加入耗油、生抽

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

6、翻炒上色

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

7、加入盐,继续翻炒均匀装盘!撒香菜装饰(我用的芹菜叶)

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法
  • 美味小菜——酸甜白萝卜拌洋葱
  • 老年人怎样烹调熟鸡肝冬瓜片
  • 香菇饼的做法
  • 孜然洋葱肉片的做法
  • 河蚌烧豆腐,
  • 热门搜索
    香椿的功效与作用 什么运动可以瘦肚子 运动会日记 武则天长什么样 莲子的功效与作用 秋季运动会 玻尿酸作用 什么是综合单价 山奈的功效与作用 运动会助威词