新鲜艾叶,鸡蛋汤

 时间:2026-04-21 17:13:01

1、要掐艾叶最上面的嫩嫩的尖子,掐回来后,用清水浸泡一小会。

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2、沥水去水份,放入小苏打,揉一下。

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3、揉完后,用水洗掉,再放入小苏打再次揉。

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4、要重复三次,把艾叶的汁揉出来,不然会很苦。

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5、鸡蛋打泡。

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6、锅里放油,放入水,烧开后,把艾叶放入锅中。

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7、再打上鸡蛋,撒上少许的盐,最后兑入一点鸡精就可以出锅了。

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8、很多人吃不惯这种野菜,其实艾叶的营养价值很高,特别是女性朋友可以多食,驱寒,活血的。

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