寒冬季节，天气又冷又干，特别容易喉咙干、感冒咳嗽，所以这个季节最不能缺的就是多喝点温热的开水。但有时候多喝水也不能缓解身体的不舒服，总觉得喝水太淡了，也不能很好地缓解不适。这时一勺蜂蜜加点陈皮冲水喝最是治愈。琥珀色的蜂蜜在热水中化开，陈皮在水中释放醇香，一口喝下去，整个人都暖和起来了。而且两者结合，功效多多。
工具/原料
新会陈皮
蜂蜜
陈皮蜂蜜的养生功效有哪些？
1、化痰止咳：陈皮所含挥发油有祛痰作用，而蜂蜜有润肺止咳的作用，两者结合有化痰止咳之功。
3、提高食欲：提高陈皮具有健胃消食的作用，而蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，两者搭配可有效提高食欲。
4、润肠通便：陈皮不仅可以滋养脾胃，还可以缓解便秘；蜂蜜具有很好的润肠通便功能，两者巧妙结合，可以起到滋润解毒、缓解便秘的作用。
2、经常便秘的人；
4、饮食不规律的办公一族。
