1、把鱿鱼洗干净,沥干,放少许盐腌制5-10分钟。

2、倒入植物油,购各待油9成热时,倒入鱿鱼翻炒2-3分钟,岔矿狠出油后沥出。

3、在锅中留少许油,放入干辣椒栗劫,生姜,大蒜(大蒜生姜切丝)爆香,再放入事先炒好的鱿鱼,再次放盐,鸡精,酱油 ( 红烧酱油)芡粉兑水倒入,可使鱿鱼口感细腻。翻炒几下就可以出锅了。

时间:2026-02-13 04:36:35
1、把鱿鱼洗干净,沥干,放少许盐腌制5-10分钟。

2、倒入植物油,购各待油9成热时,倒入鱿鱼翻炒2-3分钟,岔矿狠出油后沥出。

3、在锅中留少许油,放入干辣椒栗劫,生姜,大蒜(大蒜生姜切丝)爆香,再放入事先炒好的鱿鱼,再次放盐,鸡精,酱油 ( 红烧酱油)芡粉兑水倒入,可使鱿鱼口感细腻。翻炒几下就可以出锅了。
