时间:2024-10-12 10:54:36
1、先将颈部的皮肤用柔和洗面奶洗净。
2、准备两个小盆,一个小盆中置冷水,一个小盆置热水。
3、将两块小毛巾浸入两个小盆中,先用冷水中的毛巾挤干后,敷在颈部。稍后,换上热毛巾,反复多次。