1、准备好食材
2、把乌鸡先去血水再先干净
3、加入生姜，大蒜
4、加入少量醋大火烧开
5、烧一点开水，把板粟放里面汤1分钟，可以开剥
6、然后倒入剥好的板粟再煲 1小时完成
Copyright © 2026 小知经验 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-05-18 12:51:48
1、准备好食材
2、把乌鸡先去血水再先干净
3、加入生姜，大蒜
4、加入少量醋大火烧开
5、烧一点开水，把板粟放里面汤1分钟，可以开剥
6、然后倒入剥好的板粟再煲 1小时完成