旅途中如何预防晕车

 时间:2024-10-23 17:14:51

1、乘坐前喝杯食醋或是茶晕车的朋友,可乘车前喝一被加醋的温开水或是喝一杯茶,都可以起到提神醒脑,预防晕车症状!

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3、不要吃油腻、凉性等食物旅行搭车前,不要吃太过油腻或凉性的食物,以免搭车时加重晕车不适感!

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5、靠窗座,眺望远方晕车的朋友,尽量要选择靠窗位置,不要做靠车尾部的位置!然后调整舒适的作为位置,眺望车窗外远方的风景放松心情,可以很好缓解晕车症状!

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7、鲜姜上车前可将鲜姜片贴在肚脐上用胶纸固定好,同时涂抹鼻孔下放。乘车过程感到不适时刻可随时将鲜姜放鼻孔下面闻。

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9、穴位按摩缓解晕车乘车时发生晕车,可通过穴位按摩缓解晕车,大拇指掐在内关穴缓解晕车!ps:内关穴位于腕关节掌侧、腕横纹上约二横指两筋之间!

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