高考前,家长应该做的事情

 时间:2024-11-03 10:42:25

1、帮孩子调整作息,忌通宵达旦,保证每天7小时睡眠;

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2、营养均衡,忌强力滋补;

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3、告诫孩子适当锻炼,忌剧烈运动;

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4、外松内紧,忌焦虑唠叨;

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5、积极暗示,忌责备否定;

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6、欣赏激励,忌彼此埋怨;

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7、保持平和,忌期望过高;

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8、庭和睦,忌夫妻争吵。家长们注意!

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