心理健康问题

 时间:2026-05-03 15:37:26

1、当情感受到伤害时,竭力去否认或压抑痛苦感觉。例如:失去亲人时,人们应该规劝患者本人不要去想他(她)。

2、感到悲伤痛苦对本人太可怕了,无法承受,认为不喜欢痛苦而想躲开他是人之常情。

3、认为压制痛苦的做法是坚强的,是克服悲伤的好办法。

4、过分自责和内疚。例如:与妻争吵不合,妻子离家而去,做丈夫的深深自责、内疚,认为自己无能,毁灭了婚姻,亦毁灭了一生的幸福,等等。

5、遇到挫折失败后,悲观失望,对世界的一切都看得过分黑暗,认为自己没有未来和前途。

6、继续使自己暴露在同一痛苦的情境中。

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