预防蛀牙小常识

1、选购软毛牙刷，口腔内有很多地方不容易刷到，软毛牙刷可以更好的清洁到牙齿缝隙，将边边角角都清洁到位。

3、饭后及时漱口，早晚两次刷牙其实是不够的，饭后很长一段时间就足够口腔内的细菌滋生了，所以需要及时漱口，去除残渣。

5、牙刷需要固定时间更换，通常是2-3个月换一次，因为牙刷使用时间久了，上面会残留很多细菌，不卫生。电动牙刷比手动牙刷要好用很多，清洁更到位。