1、高血压：高压大于等于140，低压大于等于90，就是高血压症状。
高血压可造成头晕头痛、视物不清等症状，严重者可引起晕厥。
2、糖尿病：糖尿病是胰岛素分泌不足或相对不足造成的血液中血糖过高的情况。分1型和2型。
症状为：三多一少，即多吃、多饮、多尿，体重下降。出现头晕头痛个、浑身无力等状态。
3、高血脂：血浆中胆固醇和甘油三酯比正常人的水平值高，就是高血脂症。
高血脂可病发心血管疾病，从而引起头晕头痛、心慌气短等。
1、高血压：除了每天服用个降压药外，可以在生活中调理血压。
比如饮食要注意清淡，减少钠盐的摄入量，平时要注意运动，减少心理精神上的压力等。
2、高血糖：高血糖需要口服降糖药，严重得可注射胰岛素。
生活中，需要多注意，不吃甜食，吃饭要做到每天少量多次。
并且要做到每天要检测血糖一到两次，甚至更多。
3、高血脂：高血脂症要特别注意饮食，一定要忌口。不吃猪肉，以及大油高热量食物，比如汉堡、炸薯条等。肉可以食用鸡肉、牛羊肉和鱼虾等，富含高蛋白的肉类。
并且还要戒烟戒酒，肥胖患者需要加强运动，进行减肥。
1、三高人群，除了常备相关药物之外，还要备一些急救药品。
常见的就是硝酸甘油，如果出现急性状况，可进行舌下含服，能有效缓解症状。然后拨打120，进行急救。
2、另外，三高人群如果年纪大了，身边需要留人照顾。
