如何保持皮肤健康

1、有信心！多喝水--你的皮肤是由水构成的，因此，多喝水会帮助你的皮肤。

3、避免经常碰你的脸。这样做可以传播严重的细菌，使你的毛孔受到刺激，从你的脸上。

5、睡觉前洗脸，早上起床后洗脸。睡觉前，用温水和冷水洒在你的皮肤上。

7、经常洗枕头套。这样做可以防止你的皮肤爆发(痤疮)。