1、 吃点既能补充能量又清淡的食物。 一般儿童发烧以后，体内的能量会耗尽，自然感到非常疲惫，这个时候家长要及时给孩子补充能量。刚退烧胃口不好，不能马上吃油腻的食物，要吃点既能补充能量又清淡的食物。
3、 适当进行体育运动热身，比如做体操。 退烧以后，不要让孩子成天都在床上睡觉，睡的多了，身体会更加疲倦，这个时候虽然不能进行跑步等剧烈运动，但是适当的运动是必要的，应该做做一些有氧运动，比如做做体操之类的，有利于儿童身体的恢复。
5、 彻底治愈好感冒，不要转为慢性疾病。 一般感冒发烧退烧后，孩子还有其他的感冒症状存在，比如持续咳嗽、鼻塞、身体疲倦等等症状。这个时候不能儿童退烧了就松一口气，应该加把油彻底治愈好感冒，不要转为其他慢性疾病。
