健康养生佳品西兰花炒鱿鱼的做法

1、西兰花用水灼。。。大家可以根据口味调整生熟程度

3、新鲜鱿鱼，洗干净，切好

5、捞起备用

7、一起倒入鱿鱼，西兰花翻炒，放少量盐，酱油，因为西兰花，鱿鱼事先灼好，差不多熟了，所以炒几下就可以出锅了