诱惑味蕾的南瓜蟹肉粥

1、准备好原料，把南瓜去皮，或者蒸一下直接加入。最好把姜切成片。粥煮熟了，挑出来很方便。摘姜太难了

2、洗米饭

3、煮粥量的水省事儿的全部放进去

4、煮粥模式

5、一个小时米已开花，小龄宝宝可以料理机打一遍，大龄宝宝直接食用。

6、晾微凉，满屋的螃蟹味南瓜味，大人吃几乎也不用加任何调料，蟹肉可代替一切调料…