葛粉怎么吃 葛粉什么时间服用最佳

 时间:2026-02-13 02:56:15

1、第一步,取适量的葛根粉放入碗中,葛根粉的量根据吃的人数来定,我取的是一个人的量。

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2、第二步,加少许40度左右的温水,千万不要用开水哦。

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3、第三步,用筷子把葛根粉搅拌至无颗粒状。

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4、第四步,把鸡蛋磕入碗中,搅散,喜欢吃甜一点的女性朋友,可以准备一点红糖。

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5、第五步,准备一个干净的小锅,烧一碗左右的清水。水开后,把鸡蛋液倒入锅中。

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6、第六步,待鸡蛋液凝固,搅拌成蛋花状。

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7、第七步,把搅拌均匀的葛根粉倒入锅中,不停的搅拌。

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8、第八步,小火搅拌成晶莹剔透,比较浓稠的状态,即可关火。

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9、第九步,这个时候,可以把红糖放入锅中融化开,也可以盛入碗中之后再放红糖。

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