1、首先打开电脑的皮薹匆热控制面板。不管你是win7还是win8，直接打开控制面板即可，此处以win7系统为例来展示，如图所示。
2、点击进入控制面板以后，选择硬件和声音那个选项，如图所示。
3、进入之后，选择电源选项。在这里可以进行电源的设置，如图所示。
4、在选择电源计划下面，选择平衡（推荐）的更改，点击更改设置的按钮，如图所示。
5、在更改计划的设置里面的最下面一行，就是可以调节屏幕亮度的调节条了，现在是满的，也就是高亮度，如图所示。
6、我们用鼠标按住调节，根据自己的需要，调节至自己喜欢的亮度，这个亮度不是调节就直接显示的，需要多次调整，如图所示。
7、按确定才可直接生效，如果调整的过暗还可以再继续调整并确认，如图所示。
