篮球怎样转身

 时间:2024-10-12 13:06:55

1、培养球感,灵活控球。

篮球怎样转身

2、掌握球向感。

篮球怎样转身

3、带动球往腰的部位,拍出的球让球有向后的力度,右手巧妙控制方向。

篮球怎样转身

4、右脚抬起,左脚为重心旋转一周,球落地再运。

篮球怎样转身

5、若右手不能熟练的让球出现向后的能力,左手将球向右后方拍,右手控制方向。

篮球怎样转身

6、多练习。

篮球怎样转身
  • 扳手腕有什么技巧
  • 足球怎么简单的过人
  • 怎么正确投篮?
  • 打篮球的基本规则是什么
  • 打篮球上篮有什么技巧
  • 热门搜索
    自杀的最好方法 微信打不开怎么回事 词语大全 四字词语 做肠粉的米浆怎么配 芦笋怎么做好吃 word文档怎么自动生成目录 落枕怎么办简单快速的有效方法 青萝卜的腌制方法 产后怎么瘦肚子 炒白菜的家常做法