时间：2024-10-17 07:48:07
1、不过度用眼.看书,用电脑时间每次不超过一小时.
3、每天坚持做眼保健操,呵护自己的眼睛.增加眼睛周围肌肉的活力.
5、吹大风时,不在外面活动,以免外界的灰尘,沙子进入眼睛,使眼睛干涩.
