宝宝不睡觉怎么办

1、可能是白天睡的太多了，导致晚上精力充沛，可以适当的减少白天睡觉的次数，多让宝宝动起来，可以陪宝宝玩耍，分散他的精力，这样晚上他比较累就会较快的入睡了。

3、照顾宝宝的小动作，如宝宝必须含着手指才可以入睡，或必须拉着妈妈的手，这时可以先顺从他，等他熟睡后再拿开，让他有安全感的入睡。