凉拌荷兰豆的做法

 时间:2026-02-15 15:27:17

1、荷兰豆两侧去蒂。

凉拌荷兰豆的做法

2、清洗干净沥干水分。

凉拌荷兰豆的做法

3、剁蒜蓉备用。

凉拌荷兰豆的做法

4、红灯笼椒、青椒和朝天椒切粒备用。

凉拌荷兰豆的做法

5、锅里倒入适量油,把辣椒爆炒出香味后备用。

凉拌荷兰豆的做法

6、锅里烧一锅水,倒入一点油和盐,把荷兰豆汆烫2分钟。

凉拌荷兰豆的做法

7、捞起倒入冰水里冰镇。

凉拌荷兰豆的做法

8、沥干水后切丝备用。

凉拌荷兰豆的做法

9、开始调凉拌汁:放入1匙糖、2匙盐、2匙香醋、2匙白米醋、1匙蚝油和2匙生抽,最后倒入炒好的蒜蓉辣椒。

凉拌荷兰豆的做法

10、倒入荷兰豆丝搅拌均匀即可盛盘。

凉拌荷兰豆的做法

11、成品。

凉拌荷兰豆的做法

  • 清炒茄子怎么做
  • 柿子椒炒火腿片
  • 凉拌小油菜怎么做
  • 乱炖的家常做法
  • 炒油菜怎么做
  • 热门搜索
    鱼香肉丝做法 笔筒的做法 香辣鸡翅的做法 汲怎么读 炖鸡块的家常做法 大骨头的做法 烧鸡公的做法 怎么做微商 岐山臊子面的做法 羊蝎子火锅的做法