1、先准备好配料,胡萝卜、青椒丁、鸡蛋壳放入碗中。

2、从玻利维亚进口的三色藜麦是无洗无泡的。也可以直接洗,蒸备用。

3、在锅里放一点橄榄油,把碎鸡蛋放进锅里炒熟,然后放出来使用。

4、在锅里加入少许橄榄油,把胡萝卜和青椒炒熟。

5、把炒鸡蛋倒进去,翻炒几下。

6、把蒸好的藜麦炒熟,加少许盐,然后炒葱头。

7、太好吃了。美味的奎奴亚藜蛋炒饭准备好了。真是色香味俱全!

时间:2024-10-16 18:37:02
1、先准备好配料,胡萝卜、青椒丁、鸡蛋壳放入碗中。
2、从玻利维亚进口的三色藜麦是无洗无泡的。也可以直接洗,蒸备用。
3、在锅里放一点橄榄油,把碎鸡蛋放进锅里炒熟,然后放出来使用。
4、在锅里加入少许橄榄油,把胡萝卜和青椒炒熟。
5、把炒鸡蛋倒进去,翻炒几下。
6、把蒸好的藜麦炒熟,加少许盐,然后炒葱头。
7、太好吃了。美味的奎奴亚藜蛋炒饭准备好了。真是色香味俱全!