1、 隔次用清水冲洗可控油
如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，建议不要每次都用洗发水和护发素，可视情况隔天用清水冲洗。
这样既能清除头发及头皮上的污渍，又不会加重油脂的分泌。
2、不要干洗，少按摩刺激头皮
很多人喜欢去理发店干洗头发（直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上），其实油性头发按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛，而且理发店的洗发水也不太可靠，还是建议快速湿洗比较健康。
3、少做保健性梳头
虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。
4、更换洗发水
头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。
5、头发经常剪
头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。
建议每个月修剪一次头发。这样不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。
