怎么做营养美味又新鲜的豆浆

 时间:2024-10-13 12:54:29

1、一般我会用干黄豆,这在超市买比较好的,最好是当年结的黄豆,这样营养价值会更高,也更美味哦。

怎么做营养美味又新鲜的豆浆

3、第二天,把头一天泡好的豆子倒入锅中,只要豆子不要泡豆子的水。豆子放入锅中后加入适量干净的水,大火煮沸,煮的时候要不时用铲子搅拌豆子,好受热均匀。

怎么做营养美味又新鲜的豆浆

5、盖好粉碎机的盖子,调到最慢的那一档,打开粉碎机的开关,打3-5分钟。再慢慢地调快速档到最高的时候停留3分钟左右,最后慢慢地回到最低档。关掉粉碎机。

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