怎么提高性持久能力

1、保持科学的体位，良好的夫妻生活环境，夫妻生活和环境有很大关系。

3、保持良好的“作战”心态，过夫妻生活的时候，应该保持良好的作战情绪，特别是具有主宰位置的男性，差衷侧糸男性如果紧张、焦虑，那么就有很大可能造成夫妻生活过早结束。