如何做小米山药粥?

 时间:2026-04-22 22:03:50

准备小米40克,山药70克,蒲瓜40克。小米浸泡一小时,山药去皮,切成小丁。蒲瓜去皮切成小丁。小米加入锅中。倒入六百毫升水。水开后加入山药丁。大火烧开转小火煮5分钟,边煮边搅拌,防止沸锅。煮三分钟就可以出锅了。
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