产妇月子餐 菠菜鸡蛋汤的做法

 时间:2026-04-22 04:26:39

1、菠菜去掉根和不好的叶子,洗净控水,葱剥好洗净切成葱花

产妇月子餐 菠菜鸡蛋汤的做法

2、用沸水把菠菜淖一下捞出控水切小段

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3、把鸡蛋打在碗里搅拌均匀,待用

产妇月子餐 菠菜鸡蛋汤的做法

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4、炒锅上火放食油烧热放葱花炝锅,溢出香味放入淖过的菠菜段翻炒均匀,

5、锅内加水,水开将鸡蛋洒进锅里煮沸,加点盐,点香油即可。盛到碗里产妇就可以喝了

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