鲍鱼竹荪汤的做法

 时间:2026-04-28 14:52:56

1、洗干净,焯水!

鲍鱼竹荪汤的做法

2、1.香菇泡发,竹荪泡发(滴点白醋),去掉裙子! 2、青豆焯水备用! 3、干螺旋藻,温水泡发,洗干净备用!

鲍鱼竹荪汤的做法

3、锅少许油爆姜丝,放入鲍鱼!

鲍鱼竹荪汤的做法

4、香菇水放入爆炒后的鲍鱼!(这里香菇是提前洗干净用少量水泡发的,然后再清洗再泡发,留香菇泡水备用。)

鲍鱼竹荪汤的做法

5、鲍鱼壳煮水,后将壳与水倒入炖盅内。(鲍鱼壳本就是药材!)

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6、放入小葱段,焯好的青豆、螺旋藻、竹荪,少量料酒,生抽,上锅炖4小时左右。

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7、出锅前放入枸杞、盐、葱花。很简单,大家来试试吧!

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