用QQ怎么备份手机里的通讯录

1、首先，我们登录QQ，点击右上方头像，在点击下方【设置】，如图所示

2、进入设置界面，点击【手机号码】

3、绑定手机号码，点击【手机通讯录】

4、点击【查看手机通讯录】的按钮

5、然后点击【备份通讯录】，等待一会儿

6、最后备份就成功了。